Дәрігерлер таңертең бір стақан су ішіп жүруге кеңес береді. Бұл қарапайым әдет ас қорыту процесін бастауға, асқазандағы қышқылдық деңгейін төмендетуге және ішектің жұмысын белсенді етуге көмектеседі. Алайда пайдасы болуы үшін бірнеше қарапайым ережелерді сақтау қажет, - деп хабарлайды Tengrinews.kz тілшісі.
Олардың...
